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20/02/2019

Pilates na gravidez: 10 razões para praticar

Um filho! Quando se fala em gravidez ainda há quem pense que a mulher não possa fazer atividades durante os nove meses. Ledo engano! Gravidez não […]
20/12/2018

5 dicas para manter a saúde da sua coluna nas férias

Enfim chegou o recesso, tempo de férias, descanso, acordar tarde, viagem e…continuar o cuidado com sua saúde, principalmente da sua coluna. É preciso prestar atenção na […]
13/12/2018

Dor crônica: afaste esse mal com Pilates

Estudos realizados por médicos intervencionistas em dor revelaram que 37% dos brasileiros convivem diariamente com esse mal que pode levar até a incapacidade física. O levantamento […]

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Assista o Trailer do filme
"Tributo para Joseph Pilates" .


Você pode assistir o filme completo em https://josephpilatestribute.com

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