Fit Studio



O Fit Studio foi inaugurado no início de 2002, e em pouco tempo tornou-se um centro de referência para aquelas pessoas que procuram uma forma efetiva e única de trabalhar o corpo, não apenas buscando resultados estéticos, mas, acima de tudo, objetivando uma melhora na qualidade de vida, e muitas vezes uma melhora no quadro de dor crônica. Nossa abordagem fundamenta-se na busca de um corpo saudável e equilibrado, livre de lesões. Através do Método Pilates, Gyrotonic®, Gyrokinesis®, e metodologia baseada nas últimas pesquisas científicas sobre o sistema de fiscais, toda essa metodologia com foco em MOVIMENTO, vêm revolucionando a indústria da reabilitação em todo o mundo. Você irá realizar exercícios em equipamentos específicos que proporcionam o alongamento e o fortalecimento muscular do corpo, de forma global, sem que haja impacto algum sobre as articulações.

A metodologia escolhida terá um repertório de exercícios progressivos, que varia de acordo com a idade, tipo corpóreo, estado de saúde, presença ou não de lesões associadas, condicionamento físico e prática de alguma modalidade específica.

Atividades

O Fit Studio oferece


– Avaliação prévia individual, onde irão ser traçados os objetivos das sessões e aulas;

- Sessões particulares e em grupo no Método Pilates;

- Mat Class;

- Sessões particulares e em dupla no Método Gyrotonic®;

- Aulas do Método Gyrokinesis®;

- Leg Extension Unit®;

- Aulas em grupo ou individual de Aerial Core (Vayu Aerial Yoga);

- Treinamento individualizado para atletas, populações especiais e melhor idade;

- Terapia Manual – Cadeias Musculares (Leopold Busquet) e RPG;

- Novidade: Sessão de Anatomy Trains Structural Integration (ATSI). Entre em contato para maiores informações.

- Atendimento Bilíngue (Inglês e Português) em ambiente climatizado;

O Público Alvo:

Além do público em geral, também possuímos atendimento personalizado para gestantes, atletas, terceira idade, profissionais da dança, bem como populações especiais voltadas para a reabilitação ou treinamentos específicos como Golf e Tênis.
Não importa se o seu objetivo é fortalecer ou definir sua musculatura, amenizar o stress de vida diário, reeducar sua postura ou tratar uma patologia específica que envolva um quadro de dor, nossa equipe irá lhe ajudar a decidir qual a técnica e programa mais indicado para que você alcance os resultados esperados.

Marque uma avaliação com um
profissional qualificado de nossa equipe

Ligue para 61-3248-1786 e agende sua aula

ou


Preencha o formulário abaixo e marque pelo site.


WhatsApp